Association affiliée à la fédération française EPGV. Professeure diplômée et expérimentée (Stéphanie).

Lieu : Gymnase des Meillottes (Dojo)

Activités, jours & horaires :

- Gym douce adaptée aux seniors : elle vise à assouplir et tonifier le corps, améliorer la posture et le souffle, maintenir et renforcer l’équilibre, et promouvoir un bien-être général : Mardi 18h - 19h

- Gym tonique : entretien de la condition physique, renforcement musculaire : Mardi 19h - 20h

Tarif annuel : 155 €. Réduction à partir de 2 cours par personne ou par famille.

Contact & renseignements : Josselyne HEBERARD (Présidente)

Tél. 06 24 31 76 54

Courriel : equilibre.soisy@free.fr